Un petit tour dans mon dressing…

Short rouge et brassière en dentelle, séance de yoga

Je m'étais promis de m'y remettre. Une pièce vide, un tapis, la lumière de la fenêtre, et personne pour me regarder mal faire. J'ai sorti mon vieux short de sport rouge à bandes blanches et j'ai tout repris depuis le début : le papillon, le chien tête en bas, la posture de l'enfant. Pieds nus, évidemment — c'est la seule discipline où on m'oblige à retirer mes chaussures, et c'est peut-être pour ça que j'y reviens.

Léna assise sur un tapis de yoga en posture du papillon, short de sport rouge et brassière blanche en dentelle, pieds nus au vernis noir — On recommence par le commencement.

Léna en posture du chien tête en bas sur son tapis, vue de dos, plantes des pieds nues face à l'objectif — Le chien tête en bas, et le monde à l'envers avec.

Léna à quatre pattes sur son tapis de yoga, dos creusé, en posture du chat-vache — Chat, vache, chat, vache. C'est là que mon dos se réveille.

Léna en posture de l'enfant sur son tapis, repliée en avant, plantes des pieds tournées vers le plafond — La posture de l'enfant, celle où je reste toujours trop longtemps.

Léna allongée sur le dos sur son tapis, genoux repliés, tenant ses pieds nus à deux mains — Celle-ci porte un nom ridicule et fait un bien fou.

Léna assise en grand écart facial complet sur son tapis de yoga, jambes tendues, pieds nus au vernis noir — Il m'a fallu deux ans pour descendre jusque-là.

Léna assise jambes largement écartées sur son tapis, buste droit, pieds nus posés sur le sol — Jambes ouvertes, dos droit, et on respire.

Léna allongée sur le dos sur son tapis, genoux repliés et ouverts, pieds nus au premier plan — Fin de séance, on relâche tout.

Léna allongée sur son tapis de yoga, genoux ramenés contre elle, pieds nus au vernis noir — Trente secondes comme ça et le dos dit merci.

Léna allongée de profil sur son tapis, jambes repliées, pieds nus levés, regardant l'objectif — Je crois que j'ai fini. Ou pas.